为了加强和改进我校大学生心理健康教育工作，持续引导广大学生在疫情防控常态化下做好情绪管理，以积极向上的心态合理安排学习和生活。我院于2020年10月30日晚八点在文科综合楼1130会议室举办“同心抗疫，青春绽放”心理健康周活动。我院20级全体同学参与本次活动。

活动伊始，19级心理健康保健员陈曦雨以PPT的形式向20级同学们讲解心理知识。陈曦雨同学不仅给大家讲述了常见的心理问题，还向大家提供了一些解决方法，并建议同学们遇到心理问题要积极调节、及时疏导。紧接着，陈曦雨同学又带领大家观看了心理健康的相关视频，视频内容不仅引起了在场同学的共鸣，还将活动的气氛推至高潮。活动最后，陈曦雨同学结合当下的疫情状况为在场同学讲解保持心理健康的重要性，她建议同学们要在疫情防控常态化下做好情绪管理，以和平理性、积极健康的心态去学习和生活。历经一个小时，本次活动圆满落下帷幕。

本次心理健康周活动的成功举办，不仅让同学们了解了心理健康的重要性，还为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台，为同学们今后积极乐观的学习生活奠定了基础。相信通过本次活动，同学们都能领略自己的内心世界，学会缓解与释放不良情绪，做一个积极向上的大学生。（图/文：杨意慧）